新たな出発を機会に・・・

かなり成長し、まだまだ成長過程のわたしがつづるブログをご覧下さい。
何があったかは、あゆみのブログを読んでいる方は少しはわかっていただいてるかな?
http://blog.goo.ne.jp/e0830j/
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# by e0830j | 2008-01-23 23:31  

5ヶ月ぶりに更新します。

この更新に気づく人はいったい何人いるんだろうか?



こんだけサボっていたら、忘れられているだろうな・・・。



昨日、久しぶりに3年ぶりぐらいに前の職場の友に甲子園で逢いました。

彼のかわいい奥さんも一緒で、幸せそうでなによりでした。

彼から更新されていない僕のブログのことを言われ、忘れられていなかったことに嬉しくなり更新してしましました。

今度はいつ更新にするかは未定ですが・・・ではまた
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# by e0830j | 2007-08-13 23:45  

久しぶり!!!!!

かなり環境が急に変わって、忙しい日々を毎日送っています。

忙しいのは3月に入っても変わりはないですが、少しずつそのペースと環境にも慣れてきました。

毎日勉強でなんせ今は頑張るぞー!!!って感じでつっぱしってます。

でもちょっと息抜きしたいなー・・・。
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# by e0830j | 2007-03-04 21:46  

桃鉄知ってる?

友達夫婦の家で、年越し桃鉄を5時間ぐらいぶっとーしでやってから、桃鉄にはまる。

桃鉄にはいろんな種類があるらしいので、おもしろいシリーズ知ってたら教えてください。

月1回はその友達とおいしい居酒屋でご飯をたべて、桃鉄してお泊りする流れが出来そうです。

                                                                                   
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# by e0830j | 2007-01-29 00:55  

なんかめっちゃ楽しかったわー

京都のカンタ君といづみちゃんの家に遊びに行ってきました。
今回はシンくんが3月に岐阜に帰ってしまうということを聞いていたので、それまでになるべく早くみんなといろいろと話したいと僕がおもっていたので、話せてよかったです。
なんかホント数回しか会ってないのに、居心地がいいわー。


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ココロの奥ではドキドキしながら、ハチをなでなでしてました。
これで、小さいころのイヌに追いかけられたトラウマも癒されるかも・・・。
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あゆみの姿勢が、変わってる。いつもはスウェイなのに・・・。
アレクサンダー恐るべし。
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シンくんに僕もアレクサンダーされちゃいました。
この感覚面白すぎです。

この話を僕が教えてもらっているピラティスの先生に話したら、カナダでアレクサンダーとピラティスを組み合わせてやっているスタジオがあると言ってました。

シンくん、一緒にやれへん?(笑)

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ホントニ楽しい時間はあっという間でした。
今度はうちにきて、ピラティスとヨガもみんなでやりましょう。
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# by e0830j | 2007-01-24 00:26  

Hello my friend!!!

カナダにいるときに、ヨガスタジオで友達になったJackから久しぶりにメールが届いた。

ほとんど英語がしゃべれない僕にスタジオで会うといつも気軽に話しかけて続けてくれたやさしい人です。 

僕が理解していないと、違う言い方をしてくれたり、なんせ笑顔で接してくれてスタジオに行く時の緊張感が彼のお陰でなくなっていったと思います。

逆に自分がその立場になったときは、あんまり日本語がしゃべれない人に日本語で話し続けてコミニケーションとることできるのかとそのとき考えていました。

でも、結局たどり着いた結論は、考えている視点小さいということです。

Jackが僕に英語で話し続けてくれたことが、自分が感動したところではない。

彼が僕らに何かしら興味をもってくれてその気持ちを普通に出してくれたのだと思います。

そこが自分に足りていないところだったから、それが響いてきたんだろうと今は思えます。


自分が何かを誰かに伝えたいと感じた時に素直に気持ちを伝える。
たとえそれが言葉が通じない人でもってこと。
そんなことを気づかせてくれたJackに感謝。


追伸 Jackの膝の怪我が治って、またYogaが気持ちよくできますように。

ナマステ
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# by e0830j | 2007-01-21 06:41  

オンとオフ

ヨガは自分の頭の中をオフにしてくれる。

何も考えない時間が大切だということが、身をもって感じました。

こんなに気を張っている時間が長いことが、今まで無かったので真っ白になる気持ち良さがすんごくあります。

終わった後は、スッキリ。

またすぐにオンになっても頭の中もすぐに切り替え完了。

また、ヨガをする事が好きになりました。
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# by e0830j | 2007-01-19 19:03  

頭がメリーゴーランド状態やー

よく分からんタイトルですみません。


こんなことしか思いつかないほど、頭が高揚してる状態が続いてます。



ブログでもよく書いていますが、”出会いを大切に” という言葉を日々感じながらすごしているからなのか、本当に自分たちが求めている人に出会います。

そんな気持ちがなければ、もし会ったとしてもその瞬間で終わってしまうでしょう。

そして、その出会いが新たな自分の発見や成長をさせてくれています。

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そんな出会いのひとつから、前からずっと一緒に働きたいと思っていた人の場所で身を置くことができました。

その環境に身をおいてから、ずっとアドレナリンが出てるみたいで、なんせこの感じすごいんです。

これは高校の時に陸上部で無心に頑張っていたころの気持ちを思いださせてくれます。


環境ってすごい!!!!!!!!!!

頑張る気持ちっていうのは、今までもあったんだけど・・・・なんか頑張れないとこがあった。

でも今は、自然にいつも頭の中にこうなりたいという目標を考えてる。



ながーーーーーいトンネルから出たーーーって感じ。




いろんな人に感謝。
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# by e0830j | 2007-01-16 14:56  

■いよいよ 来たー■

年もあけまして、忙しいとは覚悟していたものの、やばいです・・・。

新たなお仕事も増え大変ですが、それがこれからの自分にとって本当に役に立つことをさせていただくのでこんな僕を雇ってくれた先生に感謝します。

なんでも一緒だとは思いますが、自分が目指すものと同じ方向を向いた方との出会いは自分を本当に成長させてくれます。

何ヶ月かは慣れるまで、くたくたになりそうですが、ピラティスを教えるときもYOGAで学んだ気持ちを大切にして、いろんな人にピラティスの良さを伝えていきたいです。

今年もみなさんこんな変わった私たち夫婦をよろしくお願いします。
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# by e0830j | 2007-01-05 22:55  

おめでとう!!

市役所に行ったら、なんか見たことある二人組みが・・・。 

あっカッキーと田口くんじゃないか!

彼らは前の職場の後輩で、カッキーは那覇マラソン3時間台で走ったつわもの。

その姿を見たときすぐにピンときた。 (結婚決まったんとちゃう・・・)

話を聞くと、やっぱり思ったとおりだった。

おめでとう!!

また、家に遊びにおいで。
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# by e0830j | 2006-12-25 20:59  

今から心斎橋へ

来年からは自宅でのセッションを縮小して、外のスタジオで本格的にPilatesを教える仕事が増える予定です。それは自分でも望んでいたので、そうなったことはうれしいです。やはりPilatesの本格的な器具を自宅の規模で行うのも無理があるからです。
そんな展開になっているので、来年からは修業のような忙しい日々が待っていると思います。
そして、今からそのスタジオへ練習しに行ってきまーす。では また
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# by e0830j | 2006-12-18 13:36  

帰ってきました。

日曜日の朝は、道が空いていてドライブ気分で姫路へ。

1時間ぐらいで、姉の家につき、チャイムもせずに入って行くと、はるき(甥)が出てきてビックリした表情・・・。

その後すぐに、出てきた姉が「えっ」と一言そして、ただ勝手に来たことを知って笑ってました。

姉夫婦も予定が無かったようで、昼ごはんをたべに行ってから、みんなで実家に押しかけテレビを見ながらしゃべって時間があっという間に過ぎていきました。

あーたのしかった。
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# by e0830j | 2006-12-17 23:36  

久しぶりの休日

夫婦揃って、二人とも休日なのは久しぶりです。

今からナイショで嫁の実家や姉の家に行ってきます。

もしいなかったら、笑うしかないけど、何にも言わずに行くのも面白いと思って。(笑)


私はリフォーマーの養成も終了して、来年からはまた新たな一年になりそうです。


今日はどんな一日になるのか楽しみです。

行ってきます。
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# by e0830j | 2006-12-17 08:48  

リフォーマー

ここ10日間ぐらいピラティスづけの日々を送っています。

ピラティスにもいろんなやり方があって、ひとつは一番手軽に出来るマットの上で行なうマットピラティス。 
もうひとつは、リフォーマーという器具などの上にのって、行なうピラティスがあります。(
リフォーマーが知りたい方はクリックしてください。)

以前にマットの勉強は終わっているので、今回はそのリフォーマーの勉強をしています、
一日、6時間あまりピラティスの勉強をしているので、今が一番疲労のピークです。

仕事も日を変えてもらったり、しながらやっているので色んな方の理解があって勉強させて頂いてます。


これを読んでいる方もピラティスは知っているけど、中身はわからなかったりするのではないでしょうか。

わたしは色んなエクササイズを経験してきましたが、自分で健康でバランスのとれたカラダを手に入れるという面からではピラティスは一番すばらしいエクササイズであると確信しています。

自分の力でというのが、一番のメリットです。

人から施されるというのも、確かに気持ちがいいのですが、もとから自分のカラダをバランスのとれたものにするにはやはり自分で実際動いてその動きを覚えてもらうことがいいのです。

ピラティスもクライアントに対して、動きをわかってもらうために手取り足取り触れることはあるのですが、その動きをそのクライアントが理解したところからはなるべく触れずに動いてもらうことに重視されています。

その点からも、わかっていただけると思いますが、自分でカラダを良くしていることになりそれが身につく結果になります。

だから、私の役目はいい動きをいかにわかりやすく理解してもらい、実践してもらうことです。


ヨガとピラティスの違いはなんですか?という質問をよくされるのですが、皆さんはどうでしょう?

私は両方やっているので、身にしみてその違いがわかるし、違うからこそ両方やっているのだと思います。

最初説明したようにピラティスは主にカラダを健康にしようということが全面に出ています。
ヨガはいつもの生活の空間から解き離れて無心になり、精神的な解放などがありより内面的であるということです。

これを読んでもし興味や質問が出てきた方があれば、コメントにでもいれてください。メールでもいいですが・・・。

あとやってみたいかたも・・・宣伝もしときます(^_^;)
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# by e0830j | 2006-12-12 23:53  

Childのポーズ

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ちょっと前の写真ですが、面白い写真があったので載せときます。嫁さんが教えている専門学校でパートナーヨガをすることになり、行ってきました。下の生徒しんどそう。
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# by e0830j | 2006-12-01 20:19  

練習

Lift up my body 1
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Lift up my body 2
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Lift up my body 3
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Lift up my body 4
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Lift up my body 5
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パスチモッターナーサナ
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アルダ・バッダ・パドマ・パスチモッターナーサナ
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カルナ・ピダーサナ
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マツヤーサナ
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ナマステ
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# by e0830j | 2006-11-30 00:15  

練習

アド・ムカ・スヴァナーサナ
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パリヴィッタ・トリコナーサナ
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プールヴォッターナーサナ
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マリーチ・アサナ D
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ナヴァーサナ
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ウパヴィシュタ・コーナーサナ
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セツバンダーサナ
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ピンダーサナ
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シルシャーサナ
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ナマステ
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# by e0830j | 2006-11-28 22:53  

久しぶりです。・・・

日記書こうと、してたんですが・・・。

続かないですね。

昔からそうなんですが・・・。

やっぱり気ままにブログやってきます。

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久しぶりに嫁さんに写真撮ってもらいました。

スッピンの嫁。普段も化粧っけはない嫁ですが、眉毛がないとどうでしょう。

僕はこの顔がけっこう好きです。

変ですかね・・・。

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エーカム インヘール
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リバース ナマステ
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ウッティタ ハスタ パーダングシュターサナ
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マリーチ アサナ B
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バッダパドマーサナ
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# by e0830j | 2006-11-23 00:54  

自然にね

朝、目覚めると、いつもよりもスッキリした目覚めだった。

普段は集中・瞑想してから、やるんだけど、

そのままの意識でYogaをやってみようと感じて、そのテンションではじめた。

なんか変な気分だったが、進んでいくにつれて、自然と集中力が高まってきた。


だから、最初からそんなに意気込まなくても、いいんだよね。
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# by e0830j | 2006-11-03 23:06  

yoga



なるべく意気込むことなく、静かに始めた。

余計なことがいろいろ浮かんで来るが、すぐにアタマから消してなるべく無心でやろうとしていた。

今日はカラダが柔らかく、脚と股関節と骨盤の動きの連動がうまいことできていて、気持ちよく動けていた。

まだ、右の股関節の動きがスムーズではないので、詰まった感じではあるけどやってるうちに良くなってくる実感はある。

腰の状態も悪いけど、1週間前に比べるととてもいい感じ。

終わった後の、このすっきりしたアタマの感じコレはYogaをしないと感じられない。
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# by e0830j | 2006-11-02 15:14