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今日のゴーヤ

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大きくなったでしょ。

我が家では"怪獣"とよばれてる種類のゴーヤです。

スーパーなどで売られているゴーヤは、普通長いでしょ。でも、この種類は写真のまま丸く大きくなります。

肉厚であまり苦くないのが、特徴です。

おいしいよ。
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by e0830j | 2006-07-29 20:52  

おばさま

数名のクライアントにプライベートでピラティスのレッスンをしているのですが、その中の一人のおばさまがピラティスの動き方がわかってきて、この数週間で体つきが変わってすごいやる気になってほとんど毎日レッスン受けにきてます。


やはり効果が実感できると、うれしいでしょうね。



みんなにも実感してほしいです。

教える方がちゃんとしてないといけないのは当たり前なんだけどね。

その人に合わせたアプローチの仕方をもっと身につけて、もっとピラティスを好きになってもらえるようにがんばろ。



日々、新しいことを吸収して、前へ進んでいかねば!!
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by e0830j | 2006-07-28 22:50  

手の平サイズ

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やっと手の平サイズの大きさになりました。

今年は日照不足で育ちが悪いとです。

あと,どれぐらいで、ゴーヤパーティーできるかなー。
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by e0830j | 2006-07-25 21:52  

■久しぶり■

久しぶりにヨガの練習をしに心斎橋にあるスタジオまで行ってきました。

いつもは家練なので、たまには外で教えてもらってやるのもやっぱり新鮮でいいね。

機会を見つけていろんなスタジオ巡りをして、いろんな出会いをつくろう。

そして、自分たちのスタジオを実現しよう・・・
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by e0830j | 2006-07-24 23:38  

スキルアップ

ウールドヴァ・ムカ・パシュチマッターナーサナ
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Yogaをはじめて2年経ち、アシュタンガ・ヨガをやりだして1年あまり、ヨガにはいろんな種類がありますが、アシュタンガに早く出会えてラッキーでした。

アシュタンガはアグレッシブでスピード感もあるので、やってて本当に楽しいです。

出来なかったことができるようになったときは、達成感のようなものもあじわえて嬉しい気持ちになります。

最近はなかなかそういう気持ちになることは無かったのですが、昨日の練習の時にどうしても出来なかったことができるようになりました。

出来るようになったのは、写真のポーズの後、脚はそのまま上げといて、両手を床についた状態から、お尻を浮かして高く後ろへあげていき脚を伸ばしまま床につかないように両手の間を抜いて、倒立できるようになりました。

イメージできますか?(イメージできた方は挑戦あるのみ!?。)

これをカナダにいるときにDavidから見せられた時には感動しました。

自分がこんなに早くできるようになるとは思ってなかったですが、嬉しい。



Jackが聞いたら、何と言ってくれるんだろう。
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by e0830j | 2006-07-23 23:25  

■前期最終日■

学校で週1で指導しているんですが、今日が前期の最終日ということで、テストをやりました。

普段の授業中はいつもうるさく騒いでる生徒がテストとなると態度が変わって、よく質問してくる。

情けないのか、かわいらしいのか複雑な感じでした。

普段の仕事ではこのぐらいの歳のクライアントに出会うことはないので、大変なことは多々あるけど、こういう時間も自分のためになっていると思っています。(思わないと・・・。)

ここに指導に来るとよく自分が学生だった頃を思い出すけど、自分も変な生徒だったし、今の生徒にあまり強くいえません・・・。

今はいろんなことをして、パワーをためるぜ。
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by e0830j | 2006-07-21 22:10  

My・ゴーヤ・

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ゴーヤのツルが上まで伸びた。

天気はあいにくの天候だけど、順調に育ってます。

今週は天気は回復しないようだけど、来週ぐらいからガンガン晴れてくれることを願ってます。

8月の中頃にはいっぱいのゴーヤがぶら下がって、ゴーヤ狩りできるぐらいなるといいな。
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by e0830j | 2006-07-20 14:43  

Yoga Retreat in Mexico that was organized by David.

トロントに行きたい!
 
いつも一緒にDavidのクラスで練習していたJackからメールがきた。

Jackからのメールを見るたびにトロントに行きたくなる。

今回のメールには、David主催のヨガリトリートにメキシコにいったということが書かれていた。

うらやましいが、彼が充実して練習していることに励まされた。

俺もがんばろーっと。

また、会う日まで これからもずっと。


ブログタイトルに彼からきた言葉をこのブログのタイトルにした。
I love practicing Yoga,and I think that I always will.
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by e0830j | 2006-07-19 23:09  

■ナマステ with my nephew■

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久しぶりに休みにして、嫁さんの実家に2日間帰ってきました。
実家には嫁さんの姉の子供も遊びにきていたので、一緒にヨガりました。

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一汗かいたところで--- ナマステ ---



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また、大きくなりました。

ゴーヤの成長も随時更新していきます。
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by e0830j | 2006-07-17 21:15  

■甲子園■with-Goya

毎年、庭で育てているゴーヤがやっと実をつけました。
今年は育ちが悪く、どうなるか心配していたけど、何とかあと半月ぐらいで食べられそうです。
いっぱい出来る頃にゴーパーしましょう。
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昨日から東京からあゆみのおねぇちゃんが家に遊びに来てくれたので甲子園にいってきました。
毎回、おねぇちゃんにあったときは髪を切ってもらってるんやけど、今回はソフトモヒカンにしてもらいまいした。どうでしょ?
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試合は金本のホームランが2本、シーツのツーランでめっちゃ盛り上がりました。
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by e0830j | 2006-07-13 10:14