yoga日記 壱
最近、ヨガが気持ちよく行なえていないので、気持ちを整理するためにも、ヨガ日記をつけることにした。
カラダの為?義務感・・・?なんのため・・・?初心の気持ちは・・?。
もっと気持ちを落ち着かせ、無心でヨガをすることが必要だね。
そして、今日は・・・・・。
余計なことに考えがめぐらず、終わった後はすっきりした気分。
なんかこんな感じひさしぶり。
やっぱりこうじゃないとね。
反省・・・。
ココロのコントロールは本当に難しい・・・。
でも、ヨガを教えてくれた人たちのことを思い出す。
自分らしく
カラダの為?義務感・・・?なんのため・・・?初心の気持ちは・・?。
もっと気持ちを落ち着かせ、無心でヨガをすることが必要だね。
そして、今日は・・・・・。
余計なことに考えがめぐらず、終わった後はすっきりした気分。
なんかこんな感じひさしぶり。
やっぱりこうじゃないとね。
反省・・・。
ココロのコントロールは本当に難しい・・・。
でも、ヨガを教えてくれた人たちのことを思い出す。
自分らしく
by e0830j | 2006-10-31 17:48